Voy a estar sano – Sí lo haré si a mí me mata! Tee Hee

“Voy a estar saludable
Sí, lo haré si me mata.
Que va a empezar una dieta saludable
y baja en carbohidratos “malos” sin grasa.

Los súper alimentos, súper alimentos
Voy a ser verdad
cortar la materia blanca
y las cervezas de azúcar desagradable.

Aceite de oliva, linaza, semillas de uva, aceite de canola
aceites de semillas de sésamo
en vegetales de hojas verdes y tomates
por lo que mi edad retroceso.

Ajo mi amor
Te amo en pedazos
como mis arterias se relajan
y el potencial de disminución del cáncer.

Hacer con mi amigo aceites
Tengo que conocer bien
con limón, ajo querido
mis ensaladas se superarán.

Los tomates son zumbido
un súper alimento también
licopeno centrado en antioxidantes
pasta de tomate es perfectamente fresco.

Ahh verde espinaca encantadora
ricos en carotenos y ácido fólico
recurso maravilloso y glorioso
saltear con ajo por un plato de acompañamiento perfecto.

Almendras, avellanas y nueces
sin asado por favor
comerlas crudas
es justo lo que necesito.

Las granadas que los amo
un jugo potente antioxidante
cambiando la forma de mi edad las arterias
despojarse de los abusos del pasado.

Combate los radicales libres
Arándanos … venir a mí.
Apareció en mi boca
mejorado con gloriosa vitamina C.

Color rojo intenso, remolacha encantadora
marinado con limón, aceite de oliva, hierbas frescas
No cocine demasiado tiempo em
o su potencial es lastimosamente perturbada.

Caroteno beta calabaza llena
mejorar la función inmunológica
hacer una sopa que es digno
de los clientes y almuerzos íntimos amigos.

Aguacates dulce querida
Oh mi lo que es una joya
20 vitaminas, minerales y fitonutrientes
mi cuerpo simplemente los ama.

Mi querido algas?
Bueno, ahora quiero ver
Arame 10 veces el calcio de la leche
y cuatro veces el hierro de la carne!

Pomelo? OK!
Más nutrientes que las manzanas, las uvas
jugo de ciruela y piña
y otro combatiente feroz de los radicales libres.

Así que el brócoli, se deslizó por mi?
De ninguna manera, nunca puede
con esa belleza en mi dieta
Tengo un plan maravilloso!

Voy a estar saludable
Sí, lo haré si me mata.
Que va a empezar una dieta saludable
y baja en carbohidratos “malos” sin grasa.

Tee hee!