Tummy Causa la Grasa – a aprender y grabarlas
Déjenme ponerlo de lo más sencillo posible. No hay nada más repugnante que ver grasa de la panza peluda balanceándose como Jell-O en un día de verano. Sé que las palabras “grasa de la panza” pueden ser lindo si se utiliza para bebés o niños pequeños. Pero si ese colega lindo en el trabajo, en tono de broma golpes en la grasa abdominal es mejor ir al gimnasio si quieres ir a ninguna parte con él o ella. Confía en mí, grasa de la panza, son dos palabras que mejor utilizan para los bebés.
Entonces, ¿cómo esa criatura llamada grasa de su vientre, en tu vida? Bueno, ¿te acuerdas de esos momentos en los que has visto Heroes demasiado en su cómodo sofá mientras se come un helado? ¿Qué hay de los tiempos en que su tía favorita al horno las galletas de chocolate delicioso e irresistible chip? Eso es lo que usted consiguió su grasa del vientre. Un estilo de vida sedentario se mezcla con una dieta rica en colesterol y azúcar en la mala es que los padres de que la grasa abdominal que está ahora de enfermería allí.
Usted no necesita un título superior en fisiología o medicina para saber que la grasa abdominal existe si la gente buena no haga nada. No se preocupe ni pierdan el ánimo. Todo el mundo llega a tener ese momento de sus vidas en la grasa del vientre parecía tan formidable. La buena noticia es que la grasa abdominal puede ser expulsado si sólo se toman el tiempo para aprender cómo se hace la grasa abdominal. A continuación, tomar medidas para quemar la grasa abdominal.
En el libro de Sun Tzu el arte de la guerra, el mejor consejo que le dio a luchar contra el enemigo iba a conocer y respetar al enemigo. El enemigo es la grasa del vientre del estómago. Desafortunadamente, la grasa de la panza es una parte de ti. Básicamente, el enemigo es usted. Usted debe conocer sus debilidades. Vamos a empezar con sus hábitos alimenticios. ¿Te gustan los donuts? Cuando es exactamente lo que ellos comen? ¿Por qué te gusta comerlos? Donuts amigos igual de grasa abdominal.
Cuando haya encontrado la causa, el calendario y la razón de estos deseos, puede elaborar una estrategia que le ayudaría a eliminar la grasa abdominal para siempre.
No me malinterpreten, quema la grasa del vientre no implica sentado y mirando fijamente a un donut. En realidad, implica un esfuerzo físico para quemar la grasa abdominal. Esto es cuando el verdadero desafío comienza. Con el fin de eliminar la grasa del vientre, usted debe hacer un compromiso firme de hacer un esfuerzo físico en el destierro de grasa. Después de trazar su estrategia, debe ejecutar sus operaciones de quema de grasa del vientre. Hacer esto, no con una promesa porque las promesas se rompen con facilidad en estos días. Hacerlo como lo haría si le hacen un contrato con uno mismo. Vamos a llamar a este contrato la panza de grasa para hacer las operaciones de vientre para quemar grasa. Firmar el contrato de la grasa del vientre y que su abogado que notarizar. Esa es la cantidad de la convicción de que usted necesita para la purga de la grasa de abdomen. De lo contrario, la grasa abdominal sólo se quedará allí. Recuerde que un hombre o una grasa abdominal de la mujer para el caso, es un producto de sus hábitos.