Tratamientos hechos en casa espinilla – 7 tratamientos caseros acné que funcionan
Un brote de acné crónico crea ambigüedad tanto en su personalidad. Usted bien puede parecer traumático y doloroso, debido a granos y espinillas. De esta manera, se necesita un método de gran alcance sobre la manera de deshacerse de los granos rápidamente.
1. Comer alimentos menos grasientos
Si usted desea tener una cura para las espinillas incesante, comer alimentos menos grasos, por ejemplo verduras, frutas, pollo hervir, los huevos blancos, frijoles, legumbres y semillas, etc
2. Tome jugos de Abundancia
Tome jugos de forma regular. La razón es que el consumo de jugo suficiente por ejemplo, naranja, granada, limón, manzana, piña, plátano, etc se librará de las toxinas en su cuerpo, y usted será rechazada granos crónica.
3. Aplique una pasta de los siguientes ingredientes:
Si desea deshacerse de los granos, aplicar una pasta de jugo de pepino, 1 cucharada de jugo de limón, 1 cucharada de aceite de oliva, 1 cucharada de miel, jugo de menta, cilantro y el líquido en sus áreas de grano de la piel. Usted verá algunos resultados notables dentro de dos semanas.
4. Beber 12 vasos de agua diarios
Usted debe beber por lo menos 12 vasos de agua diarios con el fin de deshacerse de acné rápido.
5. Aléjese de los niveles de vida mala
Usted acaba de evitar el nivel de vida. La razón es que los patrones de mala vida por ejemplo, los residuos de basura, desechos, arena, ropa sucia, y realmente tóxicos pueden causar espinillas la piel.
6. El ejercicio regular
Usted tiene que lo que se refiere positivamente como que usted está haciendo ejercicios regulares para su buena condición física. Incluye: 30 minutos en caminar a paso acelerado, trotar, correr, estiramiento, yoga, levantamiento de pesas y natación, etc sudoración durante el trabajo fuera también abre sus poros de la piel.
7. Miel y limón máscara
Haga una mezcla de 3 cucharadas de miel, más 3 cucharadas de jugo de limón, que se aplican a su área de acné, deje por 10-15 minutos, y enjuague. Los granos se quita del 100%. Llevar a cabo esta práctica durante 10 días.