Tratamiento para las fobias
En este artículo se analizan algunas de las técnicas que los hipnoterapeutas usan para tratar las fobias. No pretende ser un sustituto para asistir a un curso de hipnoterapia bien reconocida.
Las sesiones de terapia, independientemente de las técnicas elegidas, siempre debe comenzar por ayudar al cliente a entender que todas las fobias se pueden reducir a una respuesta de miedo aprendido y (posteriormente) habitual para un conjunto de estímulos – el objeto de su miedo. El cliente reconoce que a menudo es la anticipación o el pensamiento del objeto o las circunstancias que desencadenan el miedo. Esto es especialmente cierto para los clientes con miedo a volar en la anticipación del evento puede durar varias semanas.
En el tratamiento de los clientes es importante utilizar el lenguaje de los hábitos de la corrección “en lugar de aplicar una etiqueta médica. De esta manera, un “habitualmente miedo ‘cliente es más probable que su fobia como un hábito que hay que romper en lugar de tener una enfermedad más compleja.
Si bien hay muchos enfoques para la terapia de la fobia, tres se describen a continuación. Cada uno debe empezar con una inducción y profundización del estado de trance.
Un método de regresión a la fobia terapia se basa en la premisa de que para descubrir la causa raíz del miedo (el punto de que el comportamiento aprendido tallos) permite al cliente para reflexionar y finalmente superar su respuesta habitual. Esto podría ser utilizado con éxito con la integración de partes entre las partes racional y temeroso de la mente del cliente para reconocer el motivo por el temor y sugerir conductas alternativas.
Desensibilización sistemática (en el contexto de la hipnoterapia) es una alternativa a la terapia de la fobia que utiliza la visualización para exponer gradualmente al cliente a los estímulos inducidos por el miedo. Cuando el cliente experimenta la catarsis, el proceso de exposición gradual se repite hasta que la respuesta de miedo se disipa o se reduce a niveles manejables. Un cliente con el miedo a volar se les pide que se visualice (con la experiencia sensorial de lo que son capaces de) planificación de un día de fiesta, y luego mirar el calendario cuando se acerca la fecha del vuelo, conducir hasta el aeropuerto, esperando en el salón como el reloj de la tierra y aviones de despegue, que se llama a la puerta de embarque, embarque en el avión, anticipando el despegue, etc Cuando se produce una respuesta catártica fuerte el cliente será colocado de nuevo visualmente en la planificación de vacaciones para repetir el proceso como tantas veces como sea necesario. El período de sesiones por lo general terminaba con el ritmo futuro y el fortalecimiento del yo-a reforzar el éxito del cliente.
El modelo de la fobia rápido es a menudo favorecida por los exponentes de la PNL y se presta bien a las aplicaciones de la hipnoterapia. Después de explicar la naturaleza de la fobia y la capacidad del cliente para aprender nuevas respuestas, el terapeuta establece el escenario de comportamiento o estrategia empleada por el cliente durante la respuesta fóbica. Una forma de hacerlo es utilizando el modelo TOTE. El cliente se le pide que jugar de nuevo un escenario en el que el miedo se ha manifestado, pero para hacer esto de una manera disociada por (por ejemplo), la visualización de ellos mismos viendo los eventos en una pantalla de cine. Hacer hincapié en la disociación, que normalmente el cliente se le pedirá que ver la película en blanco y negro. Después de la película ha terminado y la imagen se desvaneció en blanco o negro, el cliente se le pide que se asocian en el escenario y para ejecutar la película hacia atrás y en color al principio. Para un cliente con una fobia a volar, el cliente ahora, por ejemplo, se asocian en un escenario en el que se encuentran en algún momento de volar hacia atrás, luego se encuentran desembarcando hacia atrás bajando la escalerilla del avión antes de caminar hacia atrás a la zona de salida. La película entonces se desvaneció de nuevo y el proceso de asociación repetida con la película una vez más, a la inversa y en color. Con cada repetición, el cliente debe ver una reducción en su respuesta de miedo fisiológico. La sesión general, terminaría con una evaluación de la ecología del cliente y el futuro de estimulación para evaluar el éxito del tratamiento, seguido de fortalecimiento del yo para reforzar ese éxito.
Para los clientes que han identificado su fobia con un evento específico en su vida, tales como “desde que me fui de vacaciones a España como un niño, he tenido miedo a volar”, el método de regresión podría resultar eficaz. De regresión para el caso particular puede resultar beneficiosa en sí misma, sino que por lo menos ofrecer un escenario visual, así como pruebas de la estrategia empleada y por lo tanto será de utilidad si otras técnicas de la fobia se van a utilizar.
Mientras que la integración de las partes será útil para los clientes de análisis, esto puede ser menos eficaz para los clientes que son menos capaces de intelectualizar o racionalizar su miedo. Para estos clientes la desensibilización sistemática o curar la fobia rápido son más apropiados.
Si usted está pensando en convertirse en un hipnoterapeuta por favor tome tiempo para investigar el tipo de acreditación y calidad de la enseñanza que recibirá. Asistir a un curso de hipnoterapia bien reconocida la capacitación es esencial si usted quiere asegurarse de que son seguros y competentes para la práctica.
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