Archivo | Aparatos de gimnasia
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Kettler Bicicleta Estática – La mejor bicicleta reclinada?
Una bicicleta estática Kettler puede ser una gran manera de ponerse en forma, o para mantener el que ya ha trabajado. Dependiendo del tipo de bicicleta, y el programa que usted elija a seguir, una gran cantidad de músculos del cuerpo inferior se puede construir, así como la resistencia física y el ejercicio aeróbico. Una.. Leer más
B-Líneas de Bandas de Resistencia – ¿Qué pueden hacer por usted que otras bandas de resistencia no puede
¿Está buscando para obtener más información sobre las bandas de resistencia B líneas o las bandas de P90X, ya que a veces se llaman? Entonces, usted quiere leer este artículo completo, porque en este informe usted descubrirá exactamente lo que está disponible, lo que hay y lo más importante, si usted debe comprar este sistema.. Leer más
Cómo usar un entrenador elíptico para bajar de peso
Bueno, usted sabe que usted necesita para perder algunas libras, pero ¿por dónde empezar? Usted puede ir a correr, pero eso es un poco aburrido. Los pesos son otra opción, pero usted quiere perder algunos centímetros de no construir el músculo. Te voy a dar una propina. El uso de un entrenador elíptico para bajar.. Leer más
Elegir el tamaño correcto Kettlebell
Usted tiene que escoger el tamaño de kettlebell derecho a usar antes de empezar cualquier práctica kettlebell. Elegir el tamaño adecuado es crucial, demasiado grande y su probabilidad de lastimarse; demasiado pequeño y su ejercicio no será tan eficaz. Hay una serie de pruebas de resistencia y la flexibilidad que puede realizar y que le.. Leer más
Weider Max Home Gym
Weider Max Gimnasio en casa se convierte en una alternativa obvia cuando se han probado todas las formas de alcanzar los niveles de aptitud y nada ha funcionado en la realidad. La gente suele tomar los alimentos recomendados, proteína en polvo y otros suplementos para obtener la forma deseada y de la aptitud que se.. Leer más
Un ejercicio Awesome
La primera descripción que he oído de una bolsa de Bulgaria fue que era como una oveja muerta. No es exactamente una imagen inspiradora, ni algo que viene a la mente como una gran obra, Cuando vi por primera vez la bolsa aunque sabía exactamente por qué esa descripción se aplica, la bolsa en sí.. Leer más
Cinta de correr con TV – La elección de un nuevo tapiz rodante
Una de las mejores cosas de trabajar en una caminadora son las características que las máquinas ofrecen ahora. Tienen entrenamientos personalizados, posavasos, y construida en los sistemas de estéreo – características todas ellas diseñadas para hacer su entrenamiento más agradable. La más reciente innovación que usted puede comprar es una cinta con la televisión. Hay.. Leer más
Proform Comentarios rueda de ardilla y Consejos
Caminadora ProForm es una gran marca para comprar, si usted está en el mercado de una cinta de correr. Ellos son de precio moderado y vienen con un montón de grandes opciones ya están instalados en ellos. Tienden a ser diseñado para la persona que está realmente en conseguir el mejor entrenamiento posible. La mayoría.. Leer más
Los diez peores piezas de equipo de entrenamiento que he usado
Casi todos los gimnasios único en el mundo tiene un equipo en lo que odia a todos los miembros de su uso. Se sienta en una esquina como una trampa para ratones, a la espera de la próxima víctima de acercarse. He viajado por el mundo en busca de lo peor de estas máquinas diabólicas.. Leer más