Poder de las Palabras – Auto-Talk determina su éxito
El poder de nuestras palabras es fenomenal. Pero el poder de las palabras en nuestra mente es asombroso! El diálogo continuo que está pasando dentro de tu cabeza es trazar el rumbo de su vida. Es determinar el nivel de éxito que están logrando. Detenerse y escuchar la conversación que está teniendo en este momento? ¿Te gusta la dirección en la que se está tomando?
Vamos a ver cómo podemos tener un mayor control de la auto-hablar y mejorar el día de hoy y también la dirección en la que se dirigen en su vida.
5 pasos para controlar su diálogo:
1. Tenga en cuenta! Cuanto más a menudo usted se detenga y tome nota de la conversación en su cabeza la más consciente será de que la dirección que está tomando. Como usted se da cuenta que va a recuperar el poder de controlar el tipo de auto-conversación que están teniendo lugar.
2. Elegir un camino mejor. Cuando te das cuenta del enorme poder que tiene en su cerebro con las palabras que dice a sí mismo se encuentra una nueva motivación para controlar la dirección que toma. Decide elegir un mejor camino para que pueda disfrutar los beneficios de la auto-charla positiva. Tomar esta decisión será el mayor paso en la dirección de seguir sus sueños.
3. Llene su mente de cosas buenas. Elegir para encontrar cosas buenas para pensar y discutir con usted mismo. Centrarse en las palabras positivas, alentando a decir a ti mismo. Usted no tiene que decirle a usted mismo está – que no tendrá un efecto positivo sobre usted. En lugar de encontrar maneras de decir cosas como: “. No tiene que terminar toda la comida en mi plato” “Este proyecto se extenderá mi mente y me hacen más fuerte”. “El ejercicio le traerá salud a mi cuerpo.” A medida que la práctica para encontrar las cosas positivas que decir a sí mismo el proceso se vuelve más fácil.
4. Disciplinarse. Hay muchas cosas que hacer en la vida que no siempre tienen el deseo de hacer. Haciendo que a pesar de nuestros sentimientos es como desarrollar la disciplina. Lo mismo vale para cambiar la dirección de su diálogo interno. Aunque usted no puede sentir como él o puede que no vea resultados inmediatos de la disciplina que ejercen sobre sus palabras internas, te recompensará. Optar por la disciplina de su diálogo y llegar a ser la persona que está en control de tus pensamientos y, como resultado de su vida.
5. Ser deliberada. Sea persistente. Retomar el control de su diálogo interno requerirá de un esfuerzo concentrado. Encontrar maneras de recordar a detenerse y pensar sobre lo que está pensando. A continuación, redirigir el tren y lo puso sobre una pista de pensamientos positivos, alentadores. Sea persistente en el logro de la disciplina sobre sus pensamientos. Se encuentra a alcanzar sus metas y experimentar el poder de auto-conversación.