Pérdida de Peso – Cuidado con los anuncios de comida

Los anuncios de comida tienen un poder mucho más de lo que piensas. Comienzan el ciclo de la tentación y empezar a usted en el camino al fracaso y el aumento de peso. Lo mejor que puedes hacer es apagar tan pronto como se enciende. Utilice el mando a distancia o levantarse y apagarlos. Si usted tiene un DVR, y luego ver todos los de su televisor a través de la DVR, y de preferencia en el modo de retraso. De esta manera se puede avanzar más allá de la los anuncios cuando se enciende.

Los anuncios más viciosos son los que tienen la música y la danza porque atacan dos sentidos, como escuchar y ver el baile. La combinación de los dos es más hipnotizante que las separan. Estos gigantes de la alimentación tiene un presupuesto ilimitado que puede gastar millones de dólares en investigaciones y pruebas para que coincida con los anuncios más eficaces a nivel de la prueba que aporta el máximo beneficio, al igual que la industria del cigarrillo quedar atrapados dopaje cigarrillos para hacerlos más adictivos. Creo que el día en que se encuentran los gigantes de comida rápida culpable de lo mismo.

He oído hablar de una historia reciente como McDonald no quería mostrar su número de calorías de sus alimentos se muestra públicamente. Ellos estaban luchando contra el proyecto de ley para hacerlo. Uno debe preguntarse por qué no se quiere mostrar un cuarto doble con queso reflexionar con más de 800 calorías y la gran cantidad de grasa muestra públicamente. La mayoría de las personas sólo necesitan 1800-2500 calorías al día para mantener su peso. Un poco más y van a aumentar de peso. Que un sándwich que representan entre un tercio y la mitad de su ingesta diaria a menos que estén dispuestos a poner en unos kilos de más. ¿No tendría más de la gente piensa dos veces al hacer el pedido?