Mueve Baloncesto Post – 3 movimientos esenciales de cada jugador en el poste debe saber
Un jugador buen puesto es sólida por debajo del aro. Él tiene buenas manos, puede tener un éxito y permanecer de pie, no se queja sobre el contacto ni tampoco conseguir venganza sobre él, y por encima de todo, es agresivo.
Y eso es lo que más necesita de un jugador dentro – alguien capaz de conseguir los rebotes y ponerlos de nuevo. Pero si usted quiere que su jugador después de ser una amenaza ofensiva cuando su equipo está preparando, tiene que haber algunos movimientos. Lo bueno de los movimientos ofensivos en el mensaje es que los jugadores sólo necesitan tres movimientos para llegar a ser muy eficaz jugadores ofensivos.
Estos son los tres jugadores ofensivos mensaje se mueve necesita ser capaz de ejecutar si quieren ser considerados una amenaza ofensiva:
1. Dé un paso atrás
Un paso atrás bien se pone en contacto. Cuando el jugador ofensivo tiene la pelota, con el jugador defensivo en la cadera, que da un paso atrás, pone la pelota en el suelo, gira y deja caer su peso, todo al mismo tiempo. Y en el proceso, hace un contacto sólido con el muslo del jugador defensivo, por un momento lo congelación, por lo que el jugador ofensivo tiene un tiro limpio en el aro.
2. Bebé gancho
Magic Johnson lo utilizó para ganar el campeonato NBA de nuevo en los años ochenta. Un movimiento que no cosechar contacto tanto como el paso de caída, el gancho bebé requiere un toque ligero, y es muy difícil de bloquear, ya que se libera de alto y un ancho de buen cuerpo lejos del jugador defensivo. Se necesita práctica, pero una vez dominado, es un tiro muy efectivo.
3. De entrega del puente
Una buena oportunidad para cualquier jugador saber, pero sobre todo a los jugadores en el interior, ya que son tan a menudo de corte para el alto puesto en jugadas a balón parado. Perfeccionar la capacidad de girar y rodar rápido, o pivote, falso el tiro, y luego en coche, abre todo tipo de anotar las oportunidades para los jugadores de su puesto.
Estos tres movimientos están todos los jugadores dentro necesita saber para ser un buen amenazas ofensivas. Pero requieren de mucha práctica, y cada uno requiere su propio enfoque.
El paso atrás es un movimiento hecho en el tráfico, con un hombre en la espalda. Para hacer esto bien en el juego, el jugador ofensivo tiene que ser muy agresivo, dispuesto a utilizar el contacto que está haciendo, y aceptar que probablemente se verán afectadas y el golpe probablemente no será llamado por el árbitro. Para ejecutar el paso de caída, el jugador tiene que jugar dentro de duro y decidido.
El gancho bebé tiene más de un disparo de finura, que requieren gran cantidad de arco y una buena sensación de que todo está en la cancha – el jugador comienza a menudo el tiro de espaldas a la canasta, lo que tiene que saber dónde está el carro está como él se está convirtiendo. Ya que es un movimiento delicadeza, requiere mucha práctica para llegar perfecto, pero será muy difícil de parar una vez que el jugador tiene una manija en ella.
Una cosa buena de la etapa de descenso y el gancho del bebé es que se complementan entre sí – si el jugador defensivo está jugando en la línea de fondo del jugador en el poste, el jugador puede utilizar después el gancho de bebé, y si la defensa es exagerar el lado de la clave, el jugador puede utilizar después de la etapa de descenso. No importa lo que la defensa trata de hacer, si el jugador atacante puede realizar tanto se mueve, que puede vencer a la defensa en todo momento.
El puente de cambio requiere de dos cosas por encima de todo – una liberación rápida y una buena visión de la cancha. Una liberación rápida de la vuelta y ponerse la vacuna de la defensiva, mientras que el hombre se está cargando a través de la clave, pero también una buena visión de la cancha para que el jugador atacante es capaz de decidir si sería mejor para disparar o para falsificar y unidad. Si el jugador se convierte en un buen puesto en la toma de esa decisión, y se desarrolla un tiro decente, que va a poner un montón de puntos en el marcador.
Tres movimientos para hacer a sus jugadores dentro de puntuación amenazas en contra de cualquier equipo. Por más explicaciones y ejercicios de práctica para estos cambios, echa un vistazo a la página de entrada se mueve en mi sitio web.
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