Menstruación VII trastorno – Cómo tratar la menorragia con suplementos nutricionales
La menorragia es un período menstrual anormalmente abundante y prolongado con sangrado menstrual excesivo que dura más de 7 días o la pérdida de sangre superior a 80 ml de sangre anormal causada por trastornos de coagulación, de la regulación hormonal normal de los períodos, o trastornos de la mucosa endometrial del útero. En este artículo vamos a discutir la forma de tratar la dismenorrea con suplementos nutricionales
1. De hierro
El hierro es esencial para las mujeres que sufren de menorragia. Dado que el sangrado excesivo provoca la pérdida de la deficiencia de hierro de hierro causando, sin suficiente hierro que nuestro organismo no puede reproducir los glóbulos rojos para reemplazar los perdidos en el sangrado que resulta en síntomas de Paller, debilidad, fatiga, así como aumentar el riesgo de inflamación.
2. Del complejo B
Del complejo B es una vitamina tónico para el hígado. Que ayuda al hígado a convertir el estrógeno malo, xanooestrogen en forma más débil y menos peligroso y convierte los aceites omega-6 en una forma que puede ser utilizado por el cuerpo para producir las prostaglandinas tipo de bien en lugar de dinoprostona que resulta en menor sangrado durante la menstruación.
3. Aceite de hígado de bacalao
Aceite de hígado de bacalao contiene grandes cantidades de ácidos grasos omega 3 que el control de sangrado durante el período. Dado que la carne roja y productos lácteos contienen ácido araquidónico, sin consumo de equilibrio de los ácidos grasos omega 3, lo que provoca la producción excesiva de conducir a un mayor flujo sanguíneo dinoprostona, y la reducción de la capacidad de coagulación de la sangre.
4. Zinc
Además de tener un papel importante en el tratamiento del agrandamiento de la próstata en la salud de los hombres, este mineral es vital para el funcionamiento saludable del sistema reproductivo en las mujeres, así como mantener el equilibrio hormonal.
5.Flavonoid
Flavonoides es una potente actividad antioxidante. Ayuda a proteger los vasos sanguíneos pequeños de los daños resultantes en la protección contra la pérdida de sangre durante la menstruación de la menorragia.
A 6.Vitamin
La vitamina A es un antioxidante. Se trabaja en conjunto con el hierro y el cobre para ayudar a mejorar la producción de glóbulos rojos. Deficiencia de vitamina A se ha encontrado en las mujeres con menorragia.
7. La vitamina C
Además de ser un antioxidante que ayuda al organismo a combatir los radicales libres de la acumulación y el metabolismo de ayuda al sistema digestivo para reducir el dolor menstrual, también ayuda al flujo sanguíneo excesivo durante la menstruación como resultado del fortalecimiento de los pequeños vasos sanguíneos conocidos como capilares.
Kyle J. Norton
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