Los beneficios de beber vino
Sin duda una de las preocupaciones más discutible es si o no beber vino es beneficioso para la salud. La respuesta es sí y no. Estudio nos dice que hay ciertas recompensas de la salud de beber vino, vino especialmente de color rojo. Sin embargo, hay que mencionar que una cantidad excesiva de cualquier cosa siempre lleva a resultados dañinos. Vino cuando se consume dentro de los límites, junto con una dieta saludable es beneficioso.
Cuando se trata de hombres, el límite de seguridad para ellos es tan sólo dos bebidas al día y para las mujeres es sólo una bebida al día. Una bebida es comparable a 5 onzas de vino tinto o vino blanco. Una de las ventajas más grandes de la salud de beber vino se destapó durante la década de 1990, cuando los investigadores estaban confundidos por la realidad de que los franceses nunca cayeron como víctimas de los ataques al corazón, a pesar de su indulgencia pesados en los alimentos ricos en queso. La respuesta era evidente. Fue debido a que tenían una ingesta constante de vino en condiciones razonables.
Más tarde, varias ventajas de la salud de beber vino fueron enumeradas por un grupo de investigadores. Uno de ellos fue el antioxidante llamado resveratrol que se encuentra en la piel de la uva roja y por lo tanto en el vino tinto. Algunas de las ventajas de salud general de beber vino son anti-envejecimiento en las uvas rojas, reducción de la formación de cálculos renales, la muerte de las células de cáncer debido a las proteínas descubiertas en la piel de la uva roja. Se ha revelado que el consumo de las cualidades moderado de vino es mejor que el consumo de cerveza o aguardiente.
Las ventajas de salud de beber vino se refieren, principalmente a los beneficios del corazón. El vino tinto se cree que han reducido las enfermedades de las arterias coronarias mediante la mejora de la lipoproteína de alta densidad y por la disminución de la lipoproteína de baja densidad. De hecho, ciertos químicos llamados polifenoles contenidos en la uva negra ayuda mediante la ampliación de las arterias y reducir así la obstrucción de las arterias. Polifenoles, a su vez, produce óxido nítrico, que además ayuda a tonificar vascular del cuerpo.
En las mujeres, las ventajas para la salud de beber vino son la reducción en el cáncer de ovario y el fortalecimiento de los huesos. En los hombres, las ventajas para la salud de beber vino es un menor riesgo de ataques al corazón, a pesar de tener presión arterial más alta. Se dice que es muy beneficioso si los hombres consumen dos vasos de vino tinto junto con la comida, ya que ayuda en la reducción de la presión arterial, si en caso de que la persona es hipertensa.
Gran vino debe ser disfrutado todo el tiempo, no sólo en restaurantes. Así que un bar de vinos para su hogar o en la cocina y empieza a disfrutar los beneficios de la actualidad del vino.