Los ataques de alcohol y la ansiedad van de la mano
El alcohol y la ansiedad están íntimamente relacionados para muchas personas. Podría ser una sorpresa, pero el alcohol es una de las mayores causas de los ataques de ansiedad y trastorno de pánico que hay. Mientras muchos de nosotros el consumo de alcohol, en forma de una o dos cervezas o una copa de vino, para relajarse después de un día largo y agotador, hacer esto puede tener el efecto contrario para un gran número de personas. La gente bebe alcohol y ataques de ansiedad a menudo siguen.
Hay miles de personas de todo tipo de vida que como una bebida ocasional, y, de hecho, beber con moderación puede proporcionar muchos beneficios. Sin embargo, los problemas comienzan cuando comenzamos a excederse en las bebidas alcohólicas. El cuerpo puede ser afectado de muchas maneras diferentes por el abuso de alcohol, no es sólo el alcohol y los ataques de ansiedad que están vinculados. El alcohol puede afectar su salud negativamente en muchos aspectos, por ejemplo, puede dañar los riñones y el hígado, o puede conducir a la dependencia. Se puede incluso afectar la manera en que su mente funciona.
Beber demasiado alcohol y usted también encontrará que usted no puede operar al máximo de sus capacidades. Esto sucede porque si se exceden en el alcohol, la sensación de que sabemos que la resaca es en realidad causada por los nutrientes y minerales en su cuerpo se desvíen hacia el hígado, lejos de donde deberían estar, porque el hígado les obliga a tratar de romper por el alcohol en su torrente sanguíneo más rápido. Junto con esta sensación de aturdimiento, los bebedores también siente deshidratado a causa de los ataques de alcohol y la ansiedad pueden resultar de esto.
El alcohol y los síntomas del ataque de ansiedad son, básicamente, la misma que la de cualquier ataque de pánico regular, con los enfermos que experimentan los temblores, náuseas terribles miedo, asientos, pegajosa y horrible. Usted puede notar que sólo tiene este tipo de ataques después de un combate pesado de la bebida, o tal vez por lo menos cuenta de que son más comunes después de estos episodios. Si es así, el alcohol y la ansiedad son socios definitivamente aquí, y lo que debería reducir la cantidad de alcohol que usted consume para detener los ataques de pánico que suceda.
Hay una serie de profesionales de la medicina ahora que se sienten que las víctimas del alcohol y del ataque de ansiedad suelen ser personas que comenzaron con el trastorno de pánico regulares, y luego volvió al alcohol como una forma de intentar luchar contra estas fuera o no levantar su estado de ánimo depresivo. Sin embargo, el consumo de alcohol como curar la ansiedad es el mayor error que puedes cometer. Las personas con trastornos de pánico tienden a ser muy susceptibles a desequilibrios químicos en su cuerpo y beber grandes cantidades de alcohol provocará grandes cantidades de estos, lo que agrava sus problemas de pánico.
Los médicos han sabido de este vínculo entre el alcohol y la ansiedad desde hace años. El consumo excesivo de alcohol es capaz de cambiar la química del cerebro, aumentando la probabilidad de que las personas ansiosas que sufren de ataques de pánico. Y no sólo es la bebida que es malo, la abstinencia de alcohol también puede causar los mismos síntomas.
Si usted sufre de trastorno de pánico y les gusta tomar una copa para que se sienta relajado, tal vez sería mejor cortar el alcohol por completo, y ver si esto puede ayudar a disminuir las malas experiencias que están teniendo.