La obesidad es uno de los problemas de salud importantes de esta década

La obesidad está aumentando a un ritmo alarmante y no hace falta mucho para ver por qué. Todos los que nos rodean en la sociedad occidental son la comida rápida y opciones saludables. Esto no es sólo en el restaurante, pero en las escuelas, centros comerciales, máquinas expendedoras y en muchos lugares, diferentes. ¿Cómo se supone que la gente elegir opciones saludables cuando hay pocas opciones que hay. Incluso las llamadas “opciones saludables” puede ser llenado con los lados con azúcar y aderezo cremoso. Rebanadas de manzana, por ejemplo, son una gran alternativa para decir le donas, pero con un poco de salsa de caramelo lo saludable que es lo que las rodajas de manzanas ahora! ¿Cuál es el mensaje que estamos enviando a las personas?

Las manzanas son saludables, incluso con salsa de caramelo con azúcar. Incluso cuando la gente elige lo que cree que es la opción saludable, por ejemplo, una ensalada, no más que la ensalada contiene una salsa cremosa grasos. El cual probablemente contiene más grasa y calorías que una hamburguesa. ¿Qué mensaje se está enviando a las personas que no son conscientes de los valores nutricionales de los alimentos. La gente necesita educación sobre los valores de los alimentos para que tengan un conocimiento básico sobre los alimentos y que puedan tomar decisiones más inteligentes de alimentos.

Las personas que sufren de obesidad necesita una buena red de apoyo alrededor de ellos para ayudarles a construir una vida más sana. A pesar de que se depende de la persona para que la familia los cambios iniciales, los amigos y un profesional de la salud juegan un papel crítico en la curación de esta enfermedad. Más a menudo que no hay una razón emocional de por qué alguien es obeso para buscar la ayuda adecuada es muy importante.

Esto es algo que debe ser abordado en la sociedad y no se transmiten de generación en generación. Los recursos deben estar fácilmente disponibles para las personas por lo que fácilmente puede comenzar su viaje con la información correcta y orientación.

La información correcta y orientación sobre los alimentos y su valor es crucial para que las personas quieren iniciar una vida más sana.

El correcto apoyo de un profesional de la salud es el primer paso en la escalera.

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