Juegos al aire libre es un juego sano
Parece que muchos de nosotros estamos cada vez más grandes – literalmente. Los expertos a menudo informan que las personas hoy en día son mucho menos activos que han sido en el pasado y que esto lleva a la obesidad y los problemas reales de salud. Este es un problema particular para los niños.
La obesidad infantil puede llevar a serios problemas en su vida posterior. Es probable que el consumo de malos hábitos de salud y recogido en una edad joven continuará en la edad adulta. Entonces, ¿cómo podría abordarse este problema?
Alentar a sus hijos a disfrutar de un juego activo es un gran comienzo. A menudo, esto puede parecer que es más fácil decirlo que hacerlo. Una de las razones por las que muchas personas propuestas para los niños de hoy son menos activos, es que ha habido un aumento en la tecnología.
Esto sin duda ha sido el caso. En la actualidad hay numerosas distracciones disponibles y muchas de estas formas de entretenimiento en el centro de las actividades que implican muy poco movimiento. Con los años muchas personas han estado dispuestos a aconsejar que ver la televisión, en particular, pueden tener una influencia negativa.
El auge de los juegos de ordenador y vídeo también ha añadido a esta cuestión. Mientras que algunos padres se esfuerzan por comprender muy bien por qué estos juegos son tan populares, no puede haber duda de que muchos niños prefieren jugar a un videojuego, a diferencia de casi cualquier otra forma de jugar.
Cambiar estos patrones de comportamiento no es fácil, pero es esencial si usted quiere que sus hijos sean más activos y saludables. Eso no quiere decir que usted necesita para la prohibición de ver televisión y videojuegos, pero sí significa que usted podría considerar la limitación de estas formas de entretenimiento.
Como alternativa, se podría tratar de conseguir que sus hijos pasan más tiempo al aire libre que se activa. Usted puede estar preocupado por su seguridad, pero su jardín podría proporcionar un ambiente seguro y adecuado, a la vez que le permite ayudar a ser más activo.
Trate de hacer juegos al aire libre tan entretenido como sea posible. Afortunadamente, muchos niños tienen imaginaciones tan brillantes que pueden dar vuelta la situación aún más aburrida en una oportunidad emocionante para jugar.
Si usted quiere hacer las cosas aún más emocionante entonces usted podría considerar la compra de nuevos juguetes o juegos para el jardín. No se olvide que fomentar el juego activo al aire libre puede ayudar a sus hijos a ser más saludable.
Obtenga más información sobre los niños jugar al aire libre y jardín juegos en línea, donde se puede leer más artículos de Keith Barrett. Le invitamos a hacer uso de este artículo, siempre y cuando esta caja del recurso se mantiene en su totalidad.