Fix 400 calorías revisión

De acuerdo con un reciente programa de televisión, una mujer ha logrado despojarse de seis libras en sólo dos días con una dieta más reciente llamado “Fix 400 calorías”. A decir verdad, se trata de un programa de dieta saludable diseñada por los expertos en salud. Usted está obligado a comer cuatro comidas al día, con cada comida consiste de 400 calorías. De esta manera, usted puede esperar a perder hasta 11 kilos en 2 semanas.

Las ventajas: con este programa, usted es libre de comer cualquier alimento de sus opciones, siempre y cuando el contenido de calorías están dentro del control. A diferencia de otras dietas ricas en grasas, no impide seguir tomando sus alimentos favoritos. Esto puede darle una gran satisfacción y le permiten seguir adelante hasta que alcance su peso ideal. Además, el programa es muy práctico y fácil de implementar. Usted no está obligado a gastar dinero extra en los reemplazos de comida y equipo de ejercicio.

Las desventajas: no es fácil de calcular las calorías de cada alimento. Tenga en cuenta que usted tiene que prestar más atención a las etiquetas de nutrición. Además, es posible que tenga que pasar horas extra para preparar su comida.

Ejemplo de receta para una comida de 400 calorías: Ensalada de papa

# 1. Prepare un 1,5 libras de papas rojas.

# 2. Cocine a fuego lento las patatas en el agua durante unos 15 minutos.

# 3. Picar una cebolla mediana en rebanadas.

# 4. Mezcle la papa y la cebolla. A continuación, agregue la ensalada con una cucharada sopera de aceite de oliva y vinagre de vino tinto.

Resumen: la dieta baja en calorías 400 Fix es una sana calorías, contando programa aunque no es muy flexible. Para aprovechar las ventajas de la dieta, tendrá que eliminar los alimentos procesados fuera de sus comidas diarias. Además, usted debe entrar en entrenamiento regular para aumentar la pérdida de grasa.

Para saber más, haga clic aquí => 400 calorías recetas. Ver cómo he perdido peso con facilidad y rapidez: revisiones Miracleburn píldora