El aceite de krill es un suplemento para bajar de peso?
Grasas omega-3 han sido aclamadas como “grasas milagro” debido a sus propiedades promotoras de la salud, particularmente en la protección de su corazón y reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular. Ahora, nuevas investigaciones sugieren que las grasas omega-3 también puede ayudar a perder peso.
Un estudio publicado en el Journal of Nutrition mostró que el aceite de krill, una de las mejores fuentes de animales de grasas omega-3, es más efectivo que el aceite de pescado en la lucha contra ciertas enfermedades metabólicas, incluyendo el aumento de los niveles de grasa en el corazón y el hígado.
La utilización de parámetros relacionados con la obesidad, los investigadores encontraron que el aceite de krill ayudado a reducir los niveles de grasa del corazón en ratas de laboratorio en un 42 por ciento, en comparación con sólo el 2 por ciento para el aceite de pescado.
El aceite de krill también ayudó a reducir los niveles de grasa en el hígado en un 60 por ciento, con la contabilidad de aceite de pescado sólo el 38 por ciento. Acumulación de grasa en el hígado se asocia con insensibilidad a la insulina y diabetes tipo 2.
Naturales de la salud experto Dr. Joseph Mercola explica que el aumento de peso es uno de los síntomas de la deficiencia de omega-3. Cuando su cuerpo no recibe los ácidos grasos esenciales lo suficientemente importante como los omega-3, su tasa metabólica disminuye y no se puede quemar calorías de manera eficiente.
Si usted quiere perder peso y no consumir grasas esenciales en cantidad suficiente, usted debería considerar seriamente tomar un suplemento de alta calidad, el aceite de krill al día, el Dr. Mercola aconseja.
Otra de las cualidades naturales de pérdida de peso suplemento Mercola recomienda es BioThin, un producto nuevo y completamente natural que combina las propiedades de la pérdida de peso de siete botánicos y suplementos de hierbas naturales – vinagre de sidra de manzana, pimienta, fucoxantina, hoodia, garcinia cambogia, raíz de jengibre, hoodia y granada – para ayudar de forma segura de deshacerse de esos kilos de más.
Además de ayudar a perder peso, BioThin también contiene antioxidantes, vitaminas y minerales para ayudarle a sentirse bien también.
Sin embargo, no importa cuán efectivo es su complemento natural de la pérdida de peso es, si usted no hace ejercicio y comer de acuerdo a su tipo de nutrición, se encontrará volver a lo libras que ha derramado en ningún momento.
Así como comer bien, optimizar el omega-3 los niveles de grasa, el sudor hacia fuera con un programa de ejercicios de sonido y cualquier preocupación emocional que puede ser que le impide alcanzar sus objetivos de pérdida de peso y que podría estar más cerca de su peso ideal más rápido de lo que piensas.
Para bajar de peso más artículos relacionados con la visita del Dr. José Mercola de su sitio No. 1 Natural Información de Salud.
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