Dedos de los pies ayuda el poder del cerebro

La mayoría de nosotros conocemos la sensación de bien que consigue después de un masaje de pies, pero los pies ayudan al cuerpo a mantenerse sano todo.

El hombre primitivo caminaba sobre un terreno irregular que estimuló sus pies de forma natural. Hoy caminamos con calcetines y zapatos blandos segura en superficies planas. Al igual que nosotros necesitan hacer ejercicio para contrarrestar el sedentarismo, necesitamos la estimulación del pie para sustituir a otra de las funciones naturales.

El dedo gordo del pie tenga el reflejo de puntos de los meridianos como en la acupuntura. Estos ayudan a las glándulas pituitaria y pineal y el hipotálamo. La hipófisis es la más importante porque controla la función de todas las otras glándulas endocrinas. La glándula pineal ayuda a controlar todos los ritmos de su cuerpo. El hipotálamo regula el sistema nervioso autónomo.

Estos son de vital importancia para la función apropiada del cerebro.

Para encontrar estos puntos se sientan con el pie sobre el muslo y con un objeto redondo como una peonza bolígrafo, hacer movimientos circulares suaves pero firmes en la parte inferior del dedo gordo del pie.

Todos estos puntos están ubicados convenientemente en el centro de la parte carnosa.

Jugar con esta presión hasta que sienta un dolor leve y no afilado. Usted lo ha encontrado.

Ahora el masaje de este punto con la parte superior bolígrafo o el pulgar. Sea amable. No es la cantidad de presión que cuenta. Eso fue sólo para encontrar el lugar correcto. Haga esto durante unos tres minutos.

Haciendo los otros dedos de un minuto cada uno, se recomienda debido a que estos tienen un efecto más general en el cerebro.

Si desea ir más lejos, un masaje en el lado interior del dedo gordo del pie para ayudar en el cuello.
El “cuello” de la punta también tiene un efecto en la garganta, el cuello y la glándula tiroides por lo que dar un poco de atención también. Ahora bien, es un trabajo sencillo de volver a hacerlo con el otro pie.

Si usted tiene una reunión o asistir a un trabajo que requiere una visión más clara, la mente relajada hacer esto en lugar de paso o jugar con un lápiz.

Funciona. Que se siente bien y se puede hacer casi cualquier lugar.

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