Consejos fáciles sobre cómo eliminar las espinillas
¿Es usted un popper grano?
Nunca estallar una espinilla. Se librará de ella, sino que también deja una cicatriz y no quiero eso. La cicatriz va a durar más tiempo que el grano. Si el pop, un grano comenzará a extenderse por los poros de la zona donde se encuentra. Esto se traducirá en más granos que no desea. A fin de mantener sus manos fuera y pruebe estos consejos en su lugar.
Para ayudar a reducir la inflamación, use una bolsa de hielo. Hacerlo con moderación, ya que el hielo puede congelar la piel y causar más daño que bien. Aplicar durante 5 minutos a la vez y eliminar durante 30 minutos o más para obtener mejores resultados. El frío ayuda a que los poros así. Al hacer esto varias veces al día en que pronto veremos algunos resultados favorables.
Si se utiliza hielo en la espinilla no parece estar ayudando, trate de un paño caliente, lavado húmedo. Esto hará que el pus de la espinilla. Una vez que ha salido, utilice jabón detergente o jabón medicado sin acné para mantener el área limpia y libre de gérmenes evitar que el grano se propague. Sólo un par de cosas pequeñas que le ayudará a detener la propagación de los granos.
Mantener el área limpia con jabón perfumado o no un jabón totalmente natural por lo que no aumentan el problema. También puede obtener el jabón que se hace para la limpieza de acné.
Regular el ejercicio es también una de las mejores maneras de deshacerse de los granos, naturalmente! Esto ayuda a su tono de piel, lo que contribuirá con sus granos.
Manténgase bien hidratado bebiendo mucha agua. Ayuda a eliminar toxinas de nuestro cuerpo y ayudan a la piel más saludable. A veces las soluciones más simples son las mejores. Para la piel, usted debe beber por lo menos 8 vasos de agua todos los días. Sólo por beber más agua puede ser suficiente para darle la ventaja sobre sus espinillas. Piel bien hidratada es más flexible y menos propensos a sufrir daño y la irritación. Así que ¡a beber!
Añadir un montón de frutas y verduras frescas a su dieta. Esto le ayudará a sentirse mejor y ayudar a su piel más saludable. La piel sana es una buena cosa para ayudar a combatir las espinillas. Al evitar la “comida chatarra” y su sustitución por todas las frutas naturales y vegetales saludables que se librará de los granos en ningún momento.
Descanse lo suficiente. Esto ayudará a su nivel de estrés baja y ayudar con el acné. Una buena noche de descanso va a hacer maravillas para su bienestar general.
Lávese las fundas de almohada cada dos días. Esto deshacerse de cualquier parte del petróleo que pueden se quedan allí y evitar que volver a estar con usted.
También puede aplicar un medicamento para el acné color de los granos para ayudar a ocultar ellos y deshacerse de ellos al mismo tiempo. Es fácilmente disponible en la mayoría de las tiendas a través del mostrador. Tratar de igualar el tono de tu piel para que no se presenta como mucho. Trate de obtener el tipo con sólo el 10% o menos de peróxido de benzoilo, ácido salicílico o azufre. Esto ayudará a detener la propagación de las espinillas.
Max Cook ha estado escribiendo artículos desde hace años y que ha escrito sobre muchos temas, incluyendo la salud y la aptitud y cuidado de la piel. Si usted o alguien que usted conoce está sufriendo de acné, espinillas, puntos negros o blancos, mira esto para más información. Se le mostrará más consejos sobre cómo eliminar las espinillas
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