Alimentos para diabéticos – ¿Qué tipo de alimentos para comer con diabetes tipo 2?
¿Estás en busca de la respuesta de “¿qué tipo de alimentos para comer con diabetes tipo 2?” Si sí, entonces sigue leyendo para saber más.
Levadura de cerveza: Se trata de un alimento de la maravilla. Está llena de cromo. El cromo ayuda al páncreas a producir insulina excesiva. Es el mejor apoyo para la gestión de los niveles de azúcar en la sangre. Un artículo publicado en Medical World News por el Dr. Richard J. Doisy dice que la levadura de cerveza se ha logrado disminuir por la necesidad de insulina de los diabéticos.
Brócoli: Proviene de la familia de la coliflor. Es uno de los alimentos más populares de Europa, se ha demostrado que es un eficaz anti-diabéticos de alimentos. Es rico en cromo. El cromo tiene la capacidad de más abajo el nivel de azúcar en sangre. Regula los niveles de azúcar en la sangre y disminuye por la medicación y los requerimientos de insulina del cuerpo. Evita que el pre-diabéticas para entrar en la etapa de la diabetes en toda regla. Ayuda a controlar la tolerancia a la glucosa de los que están tocando las fronteras.
Cuajada: Se inyecta bacterias amistosas en el sistema digestivo. Estas bacterias páncreas gatillo. Cuajada se lava el páncreas de los desechos y los ácidos. Esta acción de limpieza ayuda al páncreas a un desempeño mucho mejor lo que ayuda en la producción de insulina.
Ajo: Los estudios científicos han revelado que el ajo tiene la capacidad de bajar hasta el nivel de azúcar en sangre. Es rico en potasio. Sustituye a la pérdida de potasio en los diabéticos. Que contiene azufre y zinc, que son los ingredientes de la insulina. El ajo también está lleno de manganeso, su deficiencia es también una de las razones de la aparición de la diabetes.
Los ingredientes del trabajo de ajo mediante el bloqueo de la inactividad de la insulina en el hígado. El resultado es un mayor nivel de insulina en la sangre y reducir el nivel de azúcar en la sangre. La mejor idea es tomar el ajo crudo y fresco como la cosa puño de la mañana.
Bengala Gram: También se la conoce garbanzos y es el componente vital de muchas cocinas indias. Es un alimento anti-diabéticos. Los experimentos han revelado que la ingesta de extracto de agua de garbanzos incrementa la utilización de la glucosa en los diabéticos.
Calabaza amarga: Es un vegetal común y se cultiva ampliamente. Lleva valor medicinal excelente. Se ha utilizado como medicina popular para los diabéticos desde hace siglos. Las investigaciones han revelado que contiene la insulina como los ingredientes que son favorables en la reducción de reducir el nivel de glucosa en orina y sangre.
Negro Gram: Se trata de un pulso de cara de la India. Se ha encontrado para tratar incluso los casos graves de la diabetes. Es un alimento saludable que se utiliza para tratar la desnutrición de los diabéticos. La leche de germinados gramo negro entero también es un buen alimento para los diabéticos tipo 2.
Cacahuete: Estos son los frutos secos valiosa para el tratamiento de la diabetes. Comer un puñado de cacahuetes por los diabéticos previene la desnutrición especialmente la deficiencia de niacina.
Si usted quiere tener un plan de diabéticos de comida gratis diseñado específicamente de acuerdo a la lista de cheque personal requisito de alimentos para diabéticos a comer. Esta lista le ayudará a diseñar un plan de alimentación que tiene la capacidad para controlar los signos de la diabetes de una manera que va a terminar diciendo: ¿dónde está mi azúcar en la sangre?