4 Elementos esenciales para hacer el cambio fácil
Cuando el cambio viene a tocar a nuestra puerta, a menudo se manifiesta primero en forma de una inquietud o insatisfacción con el status quo. Si optamos por abrir la puerta y tener la oportunidad de crear algo nuevo mirando a los elementos de nuestra vida puede ayudar a allanar el camino. Los cuatro más importantes son los elementos de tiempo, dinero, espacio y energía. ¿Cómo nos relacionamos con estos elementos las formas cómo experimentamos nuestra realidad. Cuando tratamos de hacer cambios en nuestras vidas la evaluación de lo que no funciona en estos cuatro elementos nos ayuda a seguir adelante con facilidad y gracia, y menos frustración y abrumar. Si hay un área de tu vida donde te sientes atrapado echar un vistazo a estas cuatro áreas y ver si se puede quitar lo que ya no servirle para hacer espacio para los cambios que le servirá.
El elemento difícil de alcanzar de momento, no están a pocos minutos de tantos en un día. Para muchos de nosotros este mundo de ritmo rápido con nosotros tiene demasiado en nuestro “hacer” la lista que pueda caber en un día. Cuando sentimos que no podemos incluir todo el tiempo se convierte en hecho restrictivas hacernos sentir encajonado y estrecho. Al cambiar su percepción y mirando en el momento como una oportunidad para honrar a sus valores se convierte en expansión. Echa un vistazo a donde el tiempo se gasta y lo compare con lo que es más importante para usted. Empezar a eliminar ‘hay que’ las ideas de los demás de lo que hay que hacer, pedir ayuda o asignar tareas a los demás, decir no a las peticiones que no están en línea con su plan actual, y crear los límites de fuerte alrededor de su tiempo. Esto libera tiempo que puede utilizar para crear los cambios que se desean.
El dinero es como una mina de creencias limitantes que la mayoría de la gente prefiere hablar de su vida íntima de amor que su situación financiera. Esto toma mucha energía y realmente nos mantiene. En realidad el dinero es sólo un símbolo de cambio, pero le damos un valor emocional tanto a él que es difícil llegar a la raíz de la misma. Mantener un registro de su dinero en el que se gasta y de dónde viene junto con la experiencia y los sentimientos asociados con la transacción es una poderosa herramienta para descubrir creencias limitantes. Estas creencias limitantes llevarán a descubrir las áreas de la resistencia y la abundancia. Limpiar la resistencia y la amplificación de la abundancia crea el espacio necesario para una nueva experiencia con el dinero.
Nuestro espacio o el medio ambiente que nos rodea con un impacto significativo en la manera en que experimentamos el cambio. Cuando nos aferramos a todo lo que no hay flujo, y no hay espacio para nada nuevo. Echa un vistazo a su espacio para zonas desordenado, salas, rincones, espacios de trabajo, o su coche. Estas áreas están mostrando que no hay movimiento no hay lugar para algo nuevo. Según el Feng Shui diferentes áreas de su casa afecta a diferentes áreas de su vida. Eliminar el desorden en general, despeja el camino para algo nuevo a aparecer. No tiene que hacer todo a la vez, la elección de un área a centrarse en tener un efecto notable. Si usted está tratando de atraer algo nuevo en su vida, eche un vistazo en el área correspondiente, ya sea usando el Feng Shui o la intuición. Por ejemplo, para atraer a una nueva relación es posible que desee mirar a su dormitorio.
La cantidad de energía que tenemos que pasar sobre nuestros días es multifacético. Aunque no relacionados entre sí es la energía física, energía emocional, energía mental y energía espiritual. ¿Cómo podemos integrar el cambio se ve directamente afectado por la cantidad de energía que tenemos. Los elementos básicos como la cantidad de sueño que estamos recibiendo, comer alimentos saludables y hacer ejercicio afectan la cantidad de energía física que tenemos, así como servir de base para los otros tipos de energía. La reposición de cada tipo de energía es vital para crear el movimiento hacia adelante para el cambio. Tomarse el tiempo para el cuidado de uno mismo es una forma de reponer la energía emocional. Mientras aprenden algo nuevo se puede recargar la energía mental, la meditación y repone la energía espiritual. Cuando tomamos unos minutos para reponer la energía que tenemos las reservas necesarias para participar activamente en los cambios que deseamos.
La clave para navegar por el cambio es para hacer un balance de los cuatro elementos principales en busca de áreas que ya no están en alineación con la que desea ser. Cuando hacemos esto nos permite liberar el espacio para participar activamente en el cambio y para liberar las cosas que ya no son aptos para lo que estamos creando.