Con el cierre de otro año de ritmo rápido en el mundo virtual y físico que tenemos que tomar algún tiempo para reflexionar sobre lo que fueron las cosas buenas que nos brindaron. Tenemos que hacer planes para un gran 2010.

Debemos reflexionar sobre algunos de los factores clave de la satisfacción en la vida, y nos preguntamos ¿cómo hacemos? Al mismo tiempo, tenga en cuenta lo que tenemos que cambiar en el 2010 para mejorar nuestro nivel de satisfacción general.

1. Tiempo para disfrutar con familiares y amigos

2. Encontrar el tiempo justo para nosotros

3. Sentirse bien o mal en general

4. Logramos nuestros objetivos?

5. ¿Hubo nuevas conexiones?

6. Cuando alguien dice que de 2009 a que en el año 2019, lo que le recuerda de este año?

7. ¿Cómo fue tu salud este año?

8. ¿Cuál fue su momento Cameo privado en el 2009?

9. ¿Qué planes tiene usted para asegurarse de que a finales de 2009 con una nota personal de alta?

10. ¿Has tenido suficiente dinero para lo que necesitaba en el 2009?

Vamos a explorar estas un poco más:

1. Tiempo para disfrutar con familiares y amigos

¿Está satisfecho con el momento en que decidió compartir con sus amigos y su familia?

Amigos y familiares pueden ser exigentes, a veces, y tenemos que tomar decisiones sobre la cantidad de tiempo que pasamos con quién. Tenemos que maximizar la calidad de este tiempo por elegir sabiamente. Recomiendo elegir menos para el servicio, y más por placer.

Egoísta? Sí, pero sólo tenemos una vida que estamos seguros, por lo que debemos optar por no perderlo, y para ejercer nuestro derecho divino a la felicidad.

Tened en cuenta que a veces nos puede pasar por alto las relaciones importantes, hasta que sea demasiado tarde. La relación se desvanece en silencio, o una figura clave en nuestras vidas, que tal vez una pérdida de tiempo estar enojado con algo pequeño (los mosquitos de la vida), ha fallecido.

Si necesita volver a conectar con una o muchas personas, luego de esta temporada especial de buena voluntad para todos es un buen momento para hacerlo, antes de que sea demasiado tarde.

2. Encontrar el tiempo justo para nosotros

¿Usted se da tiempo suficiente en el 2009 por lo que se gana el placer personal de?

Las pequeñas cosas que nos gusta hacer todos los días y, por supuesto, las cosas más grandes que planeamos. Si lo hizo, felicidades. Si usted siente que no tuvo tiempo suficiente personal, y luego hacer un plan para cambiar esta situación en 2010.

Cada uno de nosotros necesitamos tiempo para hacer las cosas que nos dan una sensación de alegría. Pasar tiempo en su jardín, ir de compras para su colección favorita, beber su té favorito al atardecer, escuchando su CD favorito, jugar algún deporte, buscando un pasatiempo, los juegos – lo que sea que te gusta hacer. A veces nuestras vidas son tan agitada, que realmente se necesita para programar el tiempo de espera, en nuestras agendas!

Es esencial para alimentar la llama de su espíritu que usted tiene tiempo para que usted pueda disfrutar de lo que usted elige. No se puede ser feliz y con una paz de la mente, a menos que tengamos tiempo para nosotros.

3. Sentirse bien o mal en general

¿Se ha sentido feliz en su mayoría este año, o hubo un alto número de días tristes o malo?

2009 fue esencialmente un feliz año para usted. No me refiero a si había una dosis de meteoritos vidas ‘, pero yo me refiero a cómo reaccionar y manejar ellos. No siempre podemos controlar lo que sucede a nosotros, y alrededor de nosotros, pero podemos controlar cómo reaccionamos. Podemos asegurar que, fundamentalmente, seguimos siendo positivos y felices con nosotros mismos, y orgulloso de la forma en que llegó incluso a través de la adversidad.

Este puede ser el desafío más grande alguna vez alguien se enfrenta.

Un ejemplo podría ser: Si usted tiene un ser querido muere, puede ser fácil pedir “¿Cómo podría ser feliz”, sino que yo os desafío que su reacción ante la situación será de gran beneficio para su ser querido – o podría hacer su viaje peor. Entienda que usted no puede cambiar lo que les está sucediendo, este es el viaje, no es tuyo. Es importante darse cuenta de que si pasado el año entero llorando, nadie se benefició de que – por lo menos de todo lo que usted (o su ser querido). Si, al mismo tiempo sentir el espacio de la tristeza y la pérdida inminente, iban a continuar con los planes para su vida y tomar algún tiempo para usted, entonces usted será pilar de la fuerza de su ser querido. La pérdida será al final más fácil de llevar, ya que también el resto de su vida para concentrarse y prepararse para. Siempre que sea posible ofrecer aportes a último viaje de alguien, ayudar a avanzar lo más feliz posible. Que la energía positiva también le afecta.

Un viejo amigo cerca de la nuestra murió el año pasado. Lo visitó en el hospital, cuando estaba en la sala final, no sabes el uno ha salido de delante. Él estaba en su hora final. Estaba acostado en la cama, todos en tubo arriba pero consciente. Varios amigos y su esposa estaban sentados alrededor de su lecho, los amigos eran graves y suspirando en voz alta, sin nada que decir.

Su bebida favorita era champán, así que nos trajeron una botella y para su deleite sirvió un vaso pequeño de todos. Su presión arterial era terriblemente baja, por lo que dijo a su esposa para ir alquilar un traje de conejito de playboy y volver a entrar para conseguir su presión arterial elevada – los visitantes quedaron impresionados por nuestra conducta, nuestro amigo estaba radiante detrás de su máscara de oxígeno – su dolor afectados mujer se reía y lo abrazaba. Comenzó una gran cantidad de tos, pero después de un masaje se tranquilizó y se detuvo, sin dejar de sonreír.

Para nuestra sorpresa, había una remisión poco después y fue la única persona a salir de “ese pabellón final”. Había otro año de tiempo de calidad con su amada esposa, y él siempre dijo que era la imagen de ella en un traje de conejo que lo hizo! Sus amigos estaban molestos todavía con nosotros, ya que le dijo: “Pero lo que si hubiera muerto entonces? Él respondió: “Me hubiera muerto de risa y feliz!”

Siempre fue un hombre de humor y hacer lo mejor de una mala situación. Adoraba a su esposa y ella de él. Era insoportable para nosotros ver a alguien que amaba y respetaba tanto se encuentran allí, muriendo en la tristeza, la miseria y la oscuridad. Hemos querido reaccionar a nuestra manera, y así lo hicimos.

Nuestras vidas son tan cortas e imprevisibles, tratar de no perder el 2010 por ser demasiado triste, enojado o muy negativas. Piense en una resolución de Año Nuevo para cambiar la forma de ver, oír, tocar y oler las cosas! Centrarse en los aspectos positivos de tu día, tu vida.

4. Logramos nuestros objetivos?

Si usted tenía metas para el año 2009, lo que a alcanzar? ¿Se toman medidas para mejorar sus posibilidades de alcanzarlos? Una vez más, felicidades si lo has hecho!

Si usted no alcanzó al menos el 50% o más, o si usted no tiene metas, entonces debe tener en cuenta lo que usted quiere a partir de 2010. De lo contrario, te prometo que será en la misma situación que en diciembre próximo, preguntándose qué le pasó a su año y por qué no ha ido por delante en su carrera, su deporte, su vida o por su cuenta bancaria todavía se ve muy rojo! ¿Usted tiene una meta, como una mejor relación con sus hijos, familiares o colegas? ¿Qué hizo usted acerca de cómo mejorar sus habilidades para lograr este objetivo?

Bueno, la buena noticia es que 2010 es un nuevo comienzo. Una oportunidad para hacerlo bien esta vez. Una oportunidad para que sus metas incluso más ambiciosas, pero respaldado por un plan de cómo llegar allí.

Lo que usted quiere lograr este año, primero hacer un plan. Anótelo y guárdelo. Ahora, ¿qué necesita? Si se trata de ayudar a continuación, seguir el consejo de los expertos, leer libros, ir a los seminarios. Trate de observar la coincidencia y entender cómo usarlo. Pregunte a las personas en busca de ayuda o referencia. Centrarse en el logro de sus metas, sin importar lo que las distracciones son en su camino!

No acepte excusas de ti mismo, o se anima a fallar por otras personas que tampoco son tan exitosos.

Es así de simple – si usted no puede caminar y su meta es caminar a la ventana – el día que usted hace entonces usted tendrá éxito. No se trata de dinero o la fama (aunque puede ser).

Así que su plan, se comprometen a su meta, creer en ti mismo y comenzar el viaje.

5. ¿Sabía usted hacer nuevas conexiones?

¿Hay nuevas personas en su círculo de conocidos, colegas, amigos y familiares? ¿Cuál de estas relaciones que son los más satisfechos con? ¿Por qué? Es lo que agrega valor a su disfrute de la vida? ¿Van a mejorar su carrera? Son sólo diversión, fresco, estar?

Tómese su tiempo antes de fin de año para considerar cada nueva relación, y apreciar los valores que aporta a su vida. Piense en lo que el costo es, ¿qué es lo que tienes que devolver? ¿Es esto aceptable para usted, y usted tendrá que pagar el precio de buena gana y con alegría?

Plan de cómo en 2010 se le conocer y conectarse con más gente, atraer interesantes amigos positivos en su vida. Tal vez viaje y entender nuevas culturas, nuevos patrones de pensamiento, incluso las personas que son muy felices y exitosos con estilos de vida muy – pero que tienen menos!

Tal vez sólo le dará “Un Minuto Más” a personas que conozcas. Preguntarle a la dama a su lado en el autobús de su día, su vida. Elogio de la mujer en la barra de comida en su nuevo peinado. Invitar al anciano que vive cerca para compartir una copa y celebrar su leyenda. Dígale a la persona en el mostrador de check-que entiende que todo el mundo tiene un trabajo agradable difíciles.

Haciendo nuevas conexiones es un colaborador fabuloso para crecer como persona y tener una vida rica y satisfactoria.

6. Cuando alguien dice que de 2009 a que en el año 2019, lo que le recuerda de este año?

2009 fue un año memorable? Si no es así, ¿cuáles fueron los momentos memorables?

Es importante que cada año de nuestras vidas nos importaba, por una razón o muchas. Las lecciones que hemos aprendido, los altos y bajos, la música, el arte, los acontecimientos mundiales.

Lo que ahora entiendo que pueda recordar en el año 2019 de este año, son las cosas realmente importantes para enfocar y comprender lo más posible acerca de ahora. ¿Qué es lo que gana o pierde? ¿Qué va a cambiar, como consecuencia, en el 2010?

Si fue un año difícil para usted, y sus momentos memorables no son agradables, y luego tratar de poner un sesgo positivo al lado de cada evento. ¿Cuál fue algo positivo que ha ocurrido, o salir de ella? Tratar de vincular los dos juntos.

Por ejemplo, el año uno de mis amigos murió fue un año terrible, ya que había sufrido durante tanto tiempo. Así que ahora recuerdo una noche en particular que pasamos juntos ese año que fue muy divertido y especial, las cosas que dijo, la sabiduría que me pasó. La deliciosa cena que tuvimos juntos. ¿Cómo le brillaban los ojos con la alegría de la noche. Esos dos recuerdos están estrechamente vinculados en mi mente cuando recuerdo el año 2000.

Revisión de 2009, ya que lo ves en diez años es la mejor manera de resumir y sacar provecho de este año las ganancias y pérdidas. También es la forma más sencilla de empezar a olvidar algunos de los mosquitos que pensó que eran elefantes (las pequeñas cosas que realmente no importa mucho, pero tal vez parece un drama ahora). Es un buen momento ahora para perdonar y seguir adelante.

7. ¿Cómo fue tu salud este año?

¿Te ha gustado un gran año de la salud sabio? Si es así, piense en por qué y asegúrese de seguir en el camino de la salud de primera clase y condición física.

Si no, considere ahora lo que le gustaría cambiar antes de llegar demasiado lejos en 2010.

En cualquier caso, usted debe revisar su dieta, estilo de vida, la aptitud, peso y el IMC y otros factores. Asegúrese de que entrar en la próxima década tiene suficiente consumo de vitaminas y minerales, que la mayoría de sus alimentos frescos, no envasados, y que tiene el equilibrio correcto elemental para un cuerpo sano para mantener el tiempo que quieres vivir. Hay una gran cantidad de información gratuita en Internet acerca de una dieta sana y equilibrada, la cantidad adecuada de ejercicio para la salud, tienen un aspecto y tomar decisiones por sí mismo.

Un cuerpo sano es impulsado por una mente sana. Demasiado estrés y la energía nerviosa puede afectar su cuerpo. Entonces, ¿los patrones negativos de pensamiento, permitiendo que la basura que se pone en su mente, o escuchando hablar a la gente negativa.

En 2010, se puede leer, ver y escuchar a una amplia gama de materiales para ayudar a mantenerse motivado y positivo. Mucho de este material está disponible gratuitamente a través de esta página web y en Internet.

Nunca ha habido una época con más apoyo, y menos excusas, para conseguir y ser feliz que ahora mismo!

8. ¿Cuál fue su momento Cameo privado en el 2009?

Cada año es bueno destacar un momento especial para apreciar. Puede ser algo divertido, un momento muy emotivo con un padre o hijo, el momento en que algo especial y único, posiblemente sucedió. Debe ser encapsulado en un pequeño marco, y recordó como una foto atesorada, mini película o clip de sonido. Es un momento que siempre recordarás;

Ya sabes cómo la gente dice ‘Mi vida pasó ante mis ojos “Va a ser un conjunto de momentos cameo que es probable que recuerdo como una instantánea de su vida en la Tierra.

En el año 2009, lo que ha sido tu momento cameo o momentos? Tesoro y mantenerlos en un lugar seguro.

9. ¿Qué planes tiene usted para asegurarse de que a finales de 2009 con una nota personal de alta?

Usted todavía tiene algún tiempo y algunos días para hacer de este mes, el mejor mes! De hecho, para ser aún seguro de que fue el mejor año. Todavía tiene un par de días y horas para hacer algo especial, para disfrutar de una exhibición de su propio poder y el sentido de la pena.

Tratar de terminar el año con buena nota personal, algo que se pueda estar orgulloso y sonreír a ti mismo en el espejo en el 2010.

10. ¿Has tenido suficiente dinero para lo que necesitaba en el 2009?

Esperemos que lo hizo!

Recuerde lo que queremos, o pensamos que queremos, y lo que necesitamos son dos cosas diferentes.

También es posible disponer de suficiente dinero para las cosas que queremos también. ¿Tiene un plan para su riqueza en el 2010? Para su jubilación? Para ese día lluvioso cuando ya no es tan bueno?

Si usted no tiene un plan financiero, entonces es hora de desarrollar uno. Un plan que te saca de la deuda, y le lleva a la libertad financiera es el tipo de plan para apuntar.

Usted puede obtener un buen consejo de su banco para un plan de seguro y estable, o de su asesor independiente de acuerdo a la cantidad de riesgo que desea tomar. Es siquiera vale la pena leer lo que dicen los expertos en el Internet y tener una visión equilibrada para que pueda tomar decisiones que por favor, sin importar lo que digan.

Sólo asegúrese de tener un plan y se adhieren a ella!

Piensa en hacer el tiempo para entender y utilizar la Ley de Atracción y Abundancia, entonces usted puede tener un plan muy ambicioso.

Una última cosa que hacer, ahora que hemos terminado nuestro examen básico de 2009.

¿Hay alguien con quien usted tiene angustia? ¿No está usted hablando con un amigo o familiar? ¿Estás enojado con alguien? ¿Hay un amigo o amigos, que han dejado de lado este año, pero que realmente le importa?

Nunca ha habido un mejor momento para resolver cualquier problema de relación excelente con los amigos o la familia. El fin de una década es el momento de limpiar el armario de cualquier telarañas, polvo y objetos, y empezar de nuevo. Perdonar, pedir perdón, aceptar, entender, a pie oa aceptarlo y seguir adelante con sólo una relación positiva y significativa en su vida.

Tómese el tiempo para enviar a ese amigo olvidado la tarjeta, o darles una llamada, y decirles que te importa!

Cada año, en este momento, trato de conectar al menos brevemente, y por cualquier medio, con todo el mundo que sigue siendo importante en mi vida.

Es un tiempo para reflexionar y apreciar con el apoyo de amigos, colegas y familiares. Es hora de decirles que son importantes para usted y darles las gracias por su amistad, no hay don más grande que la mano de la amistad reconoció y se agita.

Les deseo una felices fiestas y un muy exitoso y feliz 2010!

Terrie Anderson es el autor de El libro de éxito de Caperucita Roja, 30 días de inspiración y de otros libros y publicaciones sobre el éxito, la felicidad, desarrollo del potencial humano, de alto rendimiento del equipo y esencia del liderazgo. Terrie ha tenido una carrera muy exitosa empresa y también los entrenadores y mentores de un grupo muy pequeño de personas en todo el mundo.

En 2010 Terrie Anderson volverá a estar disponible para hablar contratos para eventos públicos o corporativos.