¿Por qué no puedo quedar embarazada? Aprenda cómo usted puede quedar embarazada naturalmente

Tratando de quedar embarazada y no tener éxito por más de un año puede conducir a la frustración y la depresión y girar todo el proceso de la toma a un bebé de algo hermoso en algo doloroso y lleva mucho tiempo. No importa lo que los médicos y familiares le dicen, no es tan fácil relajarse cuando vea que no puede quedar embarazada fácil y usted comienza a preguntarse si es su culpa o tal vez a sus socios que conduce a otra serie de problemas.

También va a un médico y la presentación de sí mismo a toda una serie de pruebas invasivas no es nada fácil y lo que la mayoría de las mujeres no saben es que tienen grandes posibilidades de evitar que esto sólo por hacer unos pocos cambios en sus vidas y mediante el uso de unos pocos métodos naturales para aumentar la tasa de fecundidad y dejar que la naturaleza siga su curso.

Mejores soluciones para aumentar su posibilidad de concebir

1. La medicina alternativa – remedios herbales chinos y occidentales: algunos no los tomamos muy en serio, pero éstos han sido de alrededor de cientos de años y todos los consejos y los ingresos se han tomado de la sabiduría antigua, cuando la gente no tiene todos estos medicamentos prescritos y en todo los métodos de fertilización asistida. Algunas de estas hierbas, como el ginseng, raíz falsa del unicorn, trébol rojo y ayudar a la Virgen del manto en la restauración del equilibrio hormonal en su sistema reproductivo y tienen una tasa de éxito muy bueno en casos como abortos involuntarios anteriores, SOP, los trastornos de la ovulación, menopausia precoz o mala calidad del huevo.

2. La práctica de Yoga: junto con algunas técnicas de respiración muy útil, el yoga ha sido utilizado durante siglos en la India para ayudar con todo tipo de problemas femeninos, como la infertilidad. Con la ayuda de sus técnicas de meditación y posturas, el yoga puede ser muy útil en el aumento de su tasa de fecundidad. Si usted no tiene ganas de tomar clases de yoga con un instructor siempre puedes comprar un DVD o de búsqueda de Internet para ver cuáles son las mejores técnicas para usted. Para hacer aún más sus probabilidades de combinar la práctica de yoga con otro método de la India, el Ayurveda, lo cual también es recomendado para problemas de fertilidad.

3. Cambiar su estilo de vida: si usted es un fumador o un bebedor entonces lo primero que quiero hacer es eliminar estos malos hábitos de su vida. Cigarrillos, alcohol, cafeína y los medicamentos son conocidos por sus efectos negativos en el cuerpo y que han demostrado reducir significativamente la tasa de fecundidad. Y mientras estás en la página de dejar sus viejos hábitos por qué no sustituirlas por otras nuevas que le ayudarán a aumentar su tasa de fertilidad? Una dieta saludable, rica en hierro, ácido fólico y otras vitaminas es el mejor camino a seguir. Y, como algunos les gusta decir “una manzana al día mantiene al doctor lejos!”

Estos tres métodos son sólo una pequeña parte del tratamiento natural puede tratar de curar la infertilidad. Hay muchos otros métodos y técnicas alternativas y se pueden combinar a su gusto. Pero, si es posible, trate de pedir un consejo especializado primero para que pueda encontrar el mejor método más fácil para usted.