¿Por qué es la hipnosis para dejar de fumar es tan efectivo?
Hábitos. Nuestras vidas se componen algunas acciones habituales y los vicios que a menudo nos llevan a acciones más dañinas. Uno de los vicios más problemático es el tabaquismo. El tabaquismo es claramente malo en el cuerpo para la salud general y se ha relacionado con el cáncer en muchos estudios. No hace mucho tiempo, las compañías tabacaleras caso omiso de estos estudios, la búsqueda del consumo de tabaco no es más peligroso que cualquier otra actividad diaria. Sin embargo, hoy en día, estas mismas compañías están tratando activamente de promover un estilo de vida saludable por la publicidad de los efectos del consumo de tabaco en los pulmones, la piel y los niños incluso antes de nacer. Cuando el tabaquismo parece estar superando su vida, la hipnoterapia para dejar de fumar puede ser una opción que muchos nunca pensar en la elección.
La hipnoterapia es el arte de mover la conciencia de la mente en el subconsciente con el fin de efectuar cambios o sugerir nuevas acciones que pueden mejorar la salud. Con más de 45 estudios publicados en el Diario de Psicología Aplicada sobre la hipnosis y dejar de fumar, la eficacia de la hipnoterapia en el hábito de fumar se ha encontrado para ser tres veces más efectiva que la terapia de reemplazo de nicotina. Estas cifras se basan en el hecho de que los vicios son a menudo las acciones inconscientes que se aprenden y por lo tanto puede ser aprendida.
Hipnoterapia trabaja a través de una serie de sesiones de la alteración subconsciente que se centran en la reconversión de las conductas aprendidas. Cuando se combina con consejos generales para dejar de fumar, la hipnoterapia puede ser aún más eficaz para el cliente. Algunos consejos generales para dejar de fumar son:
“Mirar hacia adelante. Echando un vistazo a su vida ya que sería cuando usted es un fumador no puede proporcionar a menudo positivos suficiente para una persona para mantener su programa para dejar de fumar. El dinero ahorrado, mejor salud y una mayor actividad son todas las cosas grandes que esperamos con interés.
“No sustituya sustituir un vicio por otro no es una salida;. Es simplemente la creación de un nuevo problema cuando se trata de métodos para dejar de fumar, hay probado y que no incluyen la sustitución..
Cuando se trata de la hipnosis y la conexión directa entre el cese del hábito de fumar, el programa y cómo funciona es la clave para el éxito. La hipnosis para dejar de fumar mientras trabaja usted fuma, en la mayoría de los casos. La clave está en dejar de fumar sólo cuando esté listo para dejar de fumar. Muchas personas tratan de dejar de pavo frío y encuentran que la retirada del tabaco es mucho más grave de lo que esperaban. Esto lleva a una caída de la carreta y, finalmente, el programa de cesación. Con la hipnosis para dejar de fumar, las cosas son diferentes. Los pasos son progresivos y de montaje, en que las sesiones más que asistir, menos tendrá que fuman cigarrillos al día hasta que uno apenas se parece como la cosa incorrecta a hacer.
Sin embargo, otro de los beneficios de la hipnosis para dejar de fumar es el hecho de que no es farmacéutica. Muchos programas de fumar se basan en el uso de fármacos que han demostrado tener efectos secundarios sobre el organismo. Una vez más, este es un comportamiento de sustitución y se pueden llevar a la adicción en otras áreas. El tabaquismo es una adicción real y debe ser tratada como tal a través de la terapia de hipnosis y es una terapia que funciona.
Cuando ha llegado el momento de dejar de fumar, la hipnosis puede guiar a la mente a través del proceso de reciclaje. Estos pasos para un nuevo y mejor que sean seguras y libres de drogas. El carácter amable de la hipnosis en combinación con la capacidad de dejar que la mente está preparada para poner fin a la costumbre son las razones por las que la hipnosis es tres veces más efectiva que la terapia de reemplazo de nicotina. No reemplazar su adicción a la nicotina con algún otro tipo de vicio, sólo tienes que abrir tu mente y permite que tu subconsciente para ser entrenado para dejar de fumar de forma natural.