¿Es su agua alcalina potable o ácido y qué es importante?

Nuestros cuerpos contienen de forma natural el agua, que se activa reponer a diario, queremos que nuestra agua potable es de la más alta calidad. Y, hoy sabemos que muchas fuentes de agua contiene contaminantes-desconocido para nosotros y potencialmente perjudicial.

Todos hemos estado en un restaurante o en una fuente de agua donde el agua tenía un sabor distintivo y se preguntaba lo que podría estar poniendo en nuestros cuerpos. Nos merecemos la mejor agua potable, con un sabor agradable y un buen equilibrio de acidez y minerales esenciales. La investigación ha ayudado a comprender el equilibrio ácido / alcalino de nuestro cuerpo y la forma en que el equilibrio del pH pueden ser alterados cuando comemos grasas de más, refinados y alimentos procesados. El antídoto es la alimentación saludable con una dieta de granos y vegetales y bebiendo agua alcalina, que también puede ser referido como el agua alcalina mineral balanceada, de acuerdo a los fabricantes de los Tap Master Artesian Full Contact remineralizante del agua de ósmosis inversa sistema de filtración.

¿Por qué el agua alcalina es mejor para nuestro cuerpo

El agua alcalina se informa que el sabor más suave y no tiene nada de que lo desagradable que el agua potable ordinaria pueda tener. El proceso de toma de agua del grifo y el procesamiento a través de filtros, eliminación de los minerales y los productos químicos a continuación, añadir de nuevo los minerales esenciales, produce buenos-para-usted beber. Hay otros beneficios, así:

1. Café, té y otras bebidas tendrá mejor sabor si se prepara con agua alcalina. La calidad no es ácida del agua ofrece una más “neutral” de base para la preparación de bebidas y para uso de cocina.

2. El agua alcalina tiene propiedades antioxidantes, y se considera tan eficaz como una dieta rica en antioxidantes para combatir los radicales libres y ayudan al cuerpo a combatir enfermedades.

3. Beber el alcalino, a veces se denomina ionizado, el agua ayuda a equilibrar y eliminar los residuos de ácido en su cuerpo, proporcionando un efecto desintoxicante cuando se consumen a diario.

Además, uno de los más recientes programas de alimentación en las noticias de la salud, la dieta ácido-alcalino recomienda el consumo de agua alcalina como una parte integral del programa de pérdida de peso.

Hacer su propio agua alcalina

Hay varias maneras que usted puede traer el agua alcalina en su hogar o lugar de trabajo. Dependiendo de su compromiso con el agua potable sana y los factores de costo que tienen opciones, algunas. Menos fiable y más fácil que otros

• Haga su propia agua alcalina. Este es un proceso engorroso de la adición de bicarbonato de sodio al agua del grifo que exija la prueba con un palo de pH. Los ingredientes son fáciles de adquirir, pero la idea de mezclar y almacenar sus propias botellas de agua en casa no podría apelar a todo el mundo.
• Compra de gotas o tabletas alcalinas. Este método, similar a la anterior, es necesario agregar algo a su agua potable, entonces las pruebas para el equilibrio del pH correcto. La ventaja es que se puede llevar a las gotas con las que el agua alcalina y crear en cualquier lugar. Sin saber si el equilibrio del pH es correcta y saber que el cloro y productos químicos de la ciudad se suma a la del agua siguen siendo dos de estos inconvenientes métodos.
• Comprar comerciales de productos envasados. El agua embotellada regular varía, desde el agua del grifo de producción comercial de agua de manantial, el agua especialmente tratada. Asegúrese de leer la etiqueta y saber lo que está bebiendo, algunas marcas han añadido sales de sodio y potasio, que tienden a hacer que se sienta sed y quiere comprar más agua embotellada. Esta es la alternativa más cara y no muy ecológica ya que el agua debe ser procesado, envasado y luego enviados a su domicilio.
• Instalar un sistema de filtración de agua en su casa. Habrá un desembolso inicial de dinero, pero los beneficios de saber que estás beber, cocinar y lavar con agua que ha sido filtrada y remineraliza puede ser muy reconfortante para ti y tu familia. Muchos de los sistemas de filtración de agua están disponibles para el promedio de DIY-er, con instrucciones completas para la instalación y uso. Usted puede optar por un sistema de casa entera, o una versión más pequeña de lugares específicos.

Los beneficios de tomar agua alcalina seguir estudiando a medida que más información es divulgada por la calidad de nuestra agua. Ganar un sentido de una mejor salud, agua potable y maravillosamente refrescante debería ser razón suficiente para considerar el cambio a agua alcalina.

Walker Thornton es un estratega de contenido para StringCan interactivo donde se escribe el contenido web, blogs, SEO realiza trabajos de investigación y la escritura del artículo.

Para más información sobre el agua alcalina y sistemas de filtración de agua visite el sitio web de agua perfecta