¿Cómo los expertos reducir los riesgos de ser atacados por Desencadenantes comunes del asma
Siempre existe la tentación de tratar de proteger a un niño asmático de cualquier cosa que pueda provocar un ataque, pero su hijo no se beneficiará de la sobreprotección y fácilmente podría terminar perdiendo la confianza en su capacidad de ser como los demás niños.
Es difícil evitar los resfriados en serio, sin restringir la libertad de su hijo con asma, especialmente si usted tiene otros niños que les llevará a casa del colegio. Sin embargo, usted puede dejar de visitar amigos y familiares cuando tienen resfriados fuertes.
Asma de su hijo no debe ser afectada por otras enfermedades comunes en la infancia, como la varicela, por lo que no necesita salir de su manera de evitarlos. El sobrepeso también puede hacer que los síntomas del asma y vale la pena mantener un ojo en.
Pregunte a su médico si le preocupa que su hijo pueda tener sobrepeso. Anime a un niño con sobrepeso a hacer más ejercicio y evitar tomar en calorías, como dulces y bebidas gaseosas.
Nunca acueste a su hijo en una dieta baja en calorías sin consejo médico. La exposición al humo del tabaco aumenta el riesgo de desarrollar problemas respiratorios, como asma, un 50 por ciento.
El yoga es una forma eficaz de aliviar el estrés y ayudar a las técnicas de respiración. Usted nunca debe sustituir a la medicación de su hijo con una alternativa a menos que haya consultado con su médico primero.
Trate de no hablar sobre el asma de su hijo con su pareja o cualquier otro adulto dentro de su audiencia, pero no en su presencia. Esto puede hacer que se sienta frustrado por su condición. Las investigaciones indican que se mueve con frecuencia la casa contribuyen al asma infantil.
Esto podría deberse a la exposición a una gama cada vez más cambiante de los factores desencadenantes. Las esporas de moho se encuentra tanto en interiores como en exteriores. Son igualmente frecuentes en la primavera, verano y otoño, así que puede ser difícil establecer si una persona está reaccionando a moho o el polen.
Enseñe a su hijo a no permanecer en ambientes llenos de humo y no empezar a fumar a sí misma. Ayude a su niño a reconocer el momento en que un ataque risa es fuera de control para que pueda calmarse.
Si usted piensa que su hijo puede estar sufriendo de una alergia a los alimentos, anote todo lo que come durante un par de semanas, y sus síntomas. Pero no eliminar los alimentos de su dieta antes de consultar a un experto.