¿Cómo 10 minutos al día puede cambiar su vida

El secreto fue una moda que ha enviado el mundo loco. La idea era buena, pero ¿realmente hacer las cosas bien para usted? El reto de 101 días comienza donde termina el secreto dejó y se vuelve un concepto en una realidad personal.

Montones de lectura de libros de autoayuda nunca realmente te ayuda a largo plazo. Las ganancias son de corta duración y frecuencia con que tiene una sobrecarga de información y que acaba de abandonar – al menos así lo hago a menudo. No me malinterpreten los libros de autoayuda son grandes y aún leerlos, pero no son la solución total para el cambio personal.

Nunca me di cuenta de esto hasta que descubrí la herramienta más impresionantes del planeta que no me exige leer montones de libros de autoayuda, ver películas, suscribirse a las salas de chat o de las suscripciones y lo mejor de todo no me ha costado a todos mis brazos y piernas ! (A menos que quiera).

Esta es mi historia de cómo me he desafiado a hacer cambios en mi vida y sólo me ha llevado 10 minutos al día.

Soy una persona muy positiva. Pero yo tengo defectos que me detenga – ¿suena familiar?

Me presentaron al Desafío Día 101 por un amigo que había estado haciendo por su consumo excesivo de alcohol. No le gustaba lo que él hizo cuando bebía y cuando empezó a beber se encontró con que no podía parar. Sentía que la bebida le estaba impidiendo el desarrollo de su negocio.

Durante el desafío que encontró su deseo de beber disminuía, y su negocio ha comenzado a recoger. En el momento en que completó el reto que se sentía más en forma y saludable que nunca y su negocio fue bien en la pista de nuevo.

Creo que en este punto que ahora estaría diciendo sí que lo que cualquiera puede hacer eso – ¿no?

Bueno, la verdad es que todo el poder de voluntad en el mundo no se detiene a una persona adictiva de ser adictivo si no entienden más sobre sí mismos – por eso el Día del Desafío 101 es tan único.

El Día del Desafío 101 no es una cura milagrosa – pude ver eso. Lo que era, simplemente, que mi amigo había aprendido a entender mejor a sí mismo por lo tanto, hacer el cambio – aunque sea subliminal.

Suena fácil, ¿no?

Así que me decidí a hacer el día 101 desafiarme a mí mismo. Tiendo a tener demasiadas cosas sobre la marcha a la vez. Yo no se centran lo suficiente en una cosa a la vez y en la parte superior de la que tengo serios problemas de flujo de efectivo.

Al iniciar el reto me sentí bastante bien, pero como el desafío progresado he aprendido más acerca de mí mismo y de cómo tenía que aprender a cambiar para hacer el cambio. Aquí está mi reto!

Como ya he progresado a través de mi reto me ha sorprendido a los cambios en mí. He renovado mi punto de vista, aportar ideas frescas para aumentar mi negocio y ser más tolerante.

Mi principal reto – para centrarse en tareas de realización – un desafío enorme para mí. Así que estoy currenlty con el Día del Desafío 101 para superar esta falla. Mi problema es que me aburro muy fácil, así que tienden a comenzar las cosas y no acabar con ellos. Sin embargo, he tenido mucho éxito y, a su vez mucho orgullo en ser capaz de utilizar el reto de completar dos proyectos de excelente …

Pre Día del Desafío 101 ….

Siempre he dicho que me gusta coser, pero a principios de este año mi marido me convenció de que sería bueno en eso y que tenía una afición creativa. Así que tomé de que a bordo y compró una máquina de coser y una mesa de costura flash / gabinete.

Mi entusiasmo pronto comenzó a decaer y el aburrimiento habitual en conjunto y es en ese momento hablé con mi amigo acerca de su Día del Desafío 101.

El desafío …

Con renovado vigor y el desafío empezó me procuré un taburete viejo maltratadas para que coincida con mi mesa de costura y dio a la tarea de crear una nueva cubierta del asiento y volver a pintar y reparar la base. Le tomó dos semanas de intenso trabajo y cada vez que se desvaneció en mi entusiasmo me volví para el reto. El producto final fue increíble y muy inspirador.

Luego tomé clases de costura en internet. Una vez más un reto para mí porque soy muy impaciente. Pero la cosa con la costura que tiene que aprender la técnica antes de poder completar algo. Mi próximo reto era hacer un bolso y una falda …. Voy a volver a la bolsa … la falda sin embargo fue un gran desafío porque me eligió para hacer una falda que fue mucho más allá de mis habilidades. Todavía me persigue la tarea y la terminó y sí lo he usado con orgullo.

La bolsa de … así que ahora me reto a terminar como yo lo pongo en la cesta demasiado – así que, este fin de semana me desafío a mí mismo para completar mi bolso pequeño y lindo.

Sí creo que usted creo que nadie pueda hacer esto, pero si usted es el tipo de persona que empieza algo y no terminarlo, porque su aburrido o que es muy difícil que necesita para entender por qué. El Día del Desafío 101 me ayudó a entender mi incapacidad para completar una tarea y ahora sé que el orgullo y la alegría de aprender una nueva habilidad con la confianza para seguir adelante.

La mejor manera de hacer el Día del Desafío 101 es desafiar a uno de los aspectos de su vida que desea cambiar a la vez. He encontrado en el flujo de esto ha sido fantástico.

Mientras que mi reto puede parecer bastante básico es muy importante. Al aprender a concentrarse en mis tareas me cosechar los frutos de otras maneras.

Ahora he empezado a ver las oportunidades de surgir en mi negocio, mis habilidades de negociación son más pacientes y compasivos, y estoy viendo señales de mejorar el flujo de caja.

Desafiarse a sí mismo, cambia tu vida que me acompañen en el Desafío de 101 Días